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Ingerindo

maio 2, 2012

Quer duas dicas simples e infalíveis, segundo a Elle UK, para fazer o seu cabelo crescer mais rápido, e com saúde?

1 – ÁGUA

Tomar dois litros de água já é um mantra para diversas pessoas em busca de saúde, e para os teus cabelos isso também é importante. A hidratação de dentro para fora é sempre a mais importante.

2 – PETISCOS

Após quatro horas sem comer, o nosso corpo perde a energia para produzir novos folículos. O ideal é comer um snack de proteína entre as refeições.

Fotos: Reprodução.

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